Workshops im August 2021!

Solo Workshop - 

20ies Basics

Am Sonntag den 1. August gibt´s im Solo Anfänger-Workshop 20ies Moves von 13.30-16.30 Uhr


Auf keiner Golden 20ies Party darf er fehlen, der Charleston. Der typische Flapper Feet Style mit den fliegenden Beinen ist eine der bekanntesten Assoziationen in Bezug auf das Tanzen dieser Ära. Es handelt sich um einen afroamerikanischen Gesellschaftstanz, den Weltstar Josephine Baker 1925 von den USA mit in ihre Wahlheimat Frankreich und von hier in die ganze Welt brachte. Die Charleston Jazzmelodie selbst wurde von James P. Johnson 1923 komponiert und im Musical "Running Wild" am Broadway uraufgeführt.
Im Workshop lernen wir gemeinsam einfache Basisschritte und ergänzend ein paar lustige Schrittkombinationen mit denen du bei nächster Gelegenheit stilecht glänzen kannst.
Über den Button unten kannst du dir von ein paar New Yorker Mädels schonmal etwas vortanzen lassen. ;)


Wo: online + im Studio

Lehrer: Betina

Teilnahmegebühr: 40€ /30€ ermäßigt

Anmeldung über den button unten.
Fragen?: info@sunnysideswing.de oder über das Kontaktformular

Ich freu mich auf dich!

Photo Credit: Nicolin Werner

Partner Workshop - 

Beginner Basics

Am Sonntag den 8. August gibt´s im Beginner Partner-Workshop Lindy Hop Basics von 13.30 - 16.30 Uhr.


Dieser Workshop richtet sich an alle Swingtanz-Anfänger und auch die, die bereits einen der anderen Beginner-Workshops besucht haben. Es werden weitere schöne Moves gezeigt, mit denen du viel Spaß auf swingige Musik haben kannst. Ein bisschen was zum Qutschmachen ist natürlich auch wieder dabei. Beim Swing gibt´s zahlreiche Möglichkeiten sich zur Musik zu bewegen und damit verschiedenen Grundschritte, die auch sehr gerne innerhalb eines Songs munter gewechselt werden. Diesmal lernen wir den Triple Step als Grundlage für weiteren schöne Moves.


Wo: online + im Studio

Lehrer: Betina & Joel

Teilnahmegebühr: 40€ /30€ ermäßigt


Anmeldung über den button unten.

Fragen?: info@sunnysideswing.de oder über das Kontaktformular

Wir freuen uns auf dich!


Photo Credit: Nicolin Werner

Workshop Pause - 

15. - 29. August

Sonntag vom 15. bis zum 29. August gibt´s eine kleine Sommer Workshop Pause.


Schaut unbedingt weiter bei den Freitag-Socials vorbei. Dort kann man immer einen kostenlosen mind. 30 Minuten Taster um 19:30 Uhr mitnehmen, bevor es mit dem freien Tanzen losgeht. Wir sehen uns dann im September wieder. ;)


Fragen?: info@sunnysideswing.de oder über das Kontaktformular

Ich freu mich auf dich!


Photo Credit: Nicolin Werner

Workshops im September 2021!

Solo Workshop - 

Nitty Gritty 


Am Sonntag den 5. September gibt´s im Anfänger-Workshop die 60ies Solo Routine Nitty Gritty von 13.30-16.30 Uhr


Zum Song "Nitty Gritty" von Shirley Ellis gibt es eine sehr coole Choreografie mit dem Tänzer Robert Banas. Der Stil ist lässig, verrückt und sehr sehr groovy. Schau dir die Routine performt von Chanzie Roettig  & Steven Sayer über den Button unten an oder hier das Original von 1963.


Wo: online + im Studio

Lehrer: Betina

Teilnahmegebühr: 40€ /30€ ermäßigt

Anmeldung über den button unten.
Fragen?: info@sunnysideswing.de oder über das Kontaktformular

Ich freu mich auf dich!

Photo Credit: Nicolin Werner

Partner Workshop - 

Beginner Basics

Am Sonntag den 12. September gibt´s im Beginner Partner-Workshop Groove Walk Basics von 13.30 - 16.30 Uhr.


Dieser Workshop richtet sich an alle Swingtanz-Anfänger und auch die, die bereits einen der anderen Beginner-Workshops besucht haben. Es werden weitere schöne Moves gezeigt, mit denen du viel Spaß auf swingige Musik haben kannst. Ein bisschen was zum Qutschmachen ist natürlich auch wieder dabei. Beim Swing gibt´s zahlreiche Möglichkeiten sich zur Musik zu bewegen und damit verschiedenen Grundschritte, die auch sehr gerne innerhalb eines Songs munter gewechselt werden. Diesmal lernen wir Groove Walks als Grundlage für weiteren schöne Moves.


Wo: online + im Studio

Lehrer: Betina & Team

Teilnahmegebühr: 40€ /30€ ermäßigt


Anmeldung über den button unten.

Fragen?: info@sunnysideswing.de oder über das Kontaktformular

Wir freuen uns auf dich!


Photo Credit: Nicolin Werner

Partner Workshop - 

First Stops

Am Sonntag den 19. September gibt´s im Anfänger-Workshop die First Stops Partner Routine von 13.30-16.30 Uhr


Wo: online + im Studio

Lehrer: Betina & Oskay

Teilnahmegebühr: 40€ /30€ ermäßigt

Anmeldung über den button unten.
Fragen?: info@sunnysideswing.de oder über das Kontaktformular

Wir freuen uns auf dich!

Photo Credit: Nicolin Werner

Partner Workshop - 

Big Apple 2nd Part

Am 26. September gibt´s im Partner Anfänger Workshop den zweiten Teil des Big Apple.


Oft sitzt der zweite Teil der großartigen aber auch längeren Big Apple Routine nicht so fest im Gedächtnis, wie der erste. Und da schon die Anregung kam, den zweiten Teil zu wiederholen, bieten wir dir nun diesen run through the 2nd part an. Melde dich gerne bei Fragen. 

Wo: online + im Studio

Lehrer: Oskay & Betina

Teilnahmegebühr: 40€ /30€ ermäßigt

Anmeldung über den button unten.
Fragen?: info@sunnysideswing.de oder über das Kontaktformular


Wir freuen uns auf dich!


Photo Credit: Nicolin Werner


Hygienejonzept





 Das Hygienekonzept soll eine der aktuellen Corona-Situation angemessene Hygiene, Steuerung des Zutritts  den Räumlichkeiten und Vermeidung von Warteschlangen beschreiben. Die Maßnahmen werden an die jeweils aktuelle Situation & Regelung angepasst. So werden Kurse als Hybrid- oder Online-Kurse weitergeführt, falls es die Einschränkungen nötig machen. 

Hygienevorkehrungen: Maske bis zum Erreichen des Tanzplatzes bzw. der Kursgruppe tragen. Hände waschen + desinfizieren. Eigene Trinkflasche. Regelmäßige Lüftungspausen. Partnerwechsel nach Absprache möglich (Wechseln von bis 10 Personen + Genesene/Geimpfte erlaubt lt. Ordnungsamt).

Steuerung des Zutritts: Anmeldung zum Kurs, Workshop & Social vorab notwendig. Anwesenheit dokumentieren + Kontaktmöglichkeit bieten. 

Vermeidung von Warteschlangen: Nach den Kursen ist der Tanzraum zügig zu verlassen, um die Begegnung mit den Teilnehmern eines ggfs nachfolgenden Kurses zu vermeiden. Dabei ist im Treppenhaus eine Maskezu tragen. Teilnehmer eines folgenden Kurses können 5 Minuten vor Kursbeginn ider sobald die Vorgruppe das Studio verlassen hat eintreten. Der Kontakt mit den Tänzern der Vorgruppe ist zu vermeiden.

Danke für dein Verständnis!

Anmeldung - Fragen - Feedback


Hier kannst du dich unter Angabe des gewünschten Kurses und ggfs. Anmeldepartners zur Teilnahme anmelden.

Bitte hinterlasse mir gerne auch deine Telefonnummer für Rückfragen.


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Deutschland

Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und erkläre mich damit einverstanden.

Yoga - Namaste!

Neben dem Swing, helfen mir Yoga & Meditation, 
authentisch und offen zu bleiben und mich verbunden zu fühlen. Und da ich gute Dinge gerne teile, unterrichte ich inzwischen auch Yoga, z.B. beim Swing Heiner Festival, im Studio oder in Firmen.



Inzwischen habe ich die 200h+ 300h Yogalehrer-Ausbildung bei Stefanie Rieger im Cityoga Darmstadt abgeschlossen. Die Master-Ausbildung ist frisch abgeschlossen und ich bin sehr dankbar für die Erfahrungen, wissend immernoch auf einer Reise zu sein. Da ich in meiner Freizeit klettere, habe ich Yoga-Sessions für Mobilität und Dehnung speziell für Kletterer im Angebot. Außerdem ist Fußgesundheit (Toega) für mich ein spannendes Thema.
Persönlich lege ich großen Wert auf Yin Yoga und Meditation und meine Hündin Bella (Foto) ist mir in ihrem instinktiven Bewegungsverhalten ein  großes Vorbild! :)




Mein Yoga-Angebot:
Hatha Yoga, 
Vinyasa Flow, 
Yin Yoga, 
Yoga für Kletterer, 
Toega - Yoga für die Füße